Upside Motion

初心者、経験者、スポーツによる怪我や出産を控えている人など、どんな人にでも合うプログラムを提供している同スタジオ。日本人インストラクターYukiさんによるピラティスマットワークのグループレッスンもあり。呼吸と流れるような動きの中で、全身の調和を感じることができるほか、細くしなやかで、かつ鍛えられた身体が手に入る。初心者にもオススメ！