子育てスペシャル 新米ママ・パパ向け

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2019月3月29日(金)

抜け毛が多い産前産後のヘアケア& 
子育て中におすすめのヘア

妊娠、出産、産後の過程の中で、抜け毛が増えた、髪質が変わったなどという髪の悩みを持つプレママ・ママも多いのではないでしょうか。そこで今回は、そんな産前産後の髪のお悩みを解決するヒントを当地の人気ヘアサロン「Hair Studio Flamingo」のスタイリストにうかがいました。また、子育て中におすすめのヘアスタイルや自分でもできる簡単ヘアアレンジの情報も満載なので、最後までチェックしてみてくださいね。




 


おうかがいしたスタイリスト : Tomoさん

「Hair Studio Flamingo」のスタイリスト。今年1月に来星したばかり。 「初対面でなかなか本音を言いにくいお客様もいらっしゃると思います。でも、本当はどんな風になりたいのか、どんなことに困っているのか、お客様の本音を引き出せるようなカウンセリングを心掛けています。施術では基本となるカットを大事にしています」 日本では、妹のお子さんの出産に立ち会い、よく面倒も見てこられたのだとか。妊産婦やママの気持ちもよ~く分かってくれるので、何でも相談してみて。


読者モデル : Aさん

来星8年目。5歳の女の子と2歳の男の子を持つママ。お姉ちゃんは日系幼稚園に通園中。 産前産後には前髪の上の部分の抜け毛がひどかったとか。


 


 




1. 産前産後の抜け毛について


Q. 抜け毛が多い産前産後。おうちで自分で何か対策できることはありますか?


A.Tomoさん

「抜け毛はホルモンバランスの変化によるものです。抜け毛がひどい人、自覚がないくらいほとんど抜け毛がない人など、非常に個人差があります。なので美容師が直接抜け毛を減らすのは難しいことでもあります。ただ、美容師の視点でみんなに有効なものは何かと考えると“基本のシャンプー”ではないかと思いました。規則正しい食事や睡眠と同じような感覚です。」




★基本のシャンプー手順★(※はTomoさんより一言ポイント)


 ① しっかりと髪を濡らす ※しっかり流すことにより汚れの8割がここで落ちると言われています

 ② シャンプーを直接髪に付けるのではなく、てのひらで泡立ててから付ける  洗顔と一緒の要領です。そうすることで、汚れがスムーズに落ちていきます

 ③ しっかりと丁寧に流す ※シャンプーが頭皮に残っているとフケの原因になります


 ④ トリートメントを毛先中心に付ける


 ⑤ ドライヤーを使う前にしっかりとタオルドライする  


 ⑥ できればドライヤーを使って、しっかりと乾かす  髪のキューティクルは濡れた状態だと開いています。そのまま寝てしまって枕でこすれると、髪が傷んでしまいます。また、洗濯物と同じで長時間濡れたままだと雑菌が繁殖しやすくなります




Q. サロンで何か対策できることはありますか?


A. Tomoさん


「先程申し上げたように、美容師が直接抜け毛を減らすのは難しいと思います。 しかしスパは、汚れをしっかりと落とし、健康な頭皮や髪を保ちます。 リラックス効果を含め、おうちでは体験できないものなので、ぜひ試していただきたいですね。」


「Hair Studio Flamingo」ではシャンプー、ジェル、トリートメント、ローションなどの商品が一新し、2月から頭皮スパが新しくなったのだとか。


●スパのみ(約30分 $100) ●カット+スパ or トリートメント(約90分 $170)





★頭皮スパ ★


 ① シャンプーでしっかりと汚れを落とす



 ② 酸化・老化の原因を防ぐジェルで頭皮をマッサージして乳化させ(髪をお湯に浸けてのマッサージ)、しっかりと頭皮の汚れを落とす。ジェルの香りはシトラス系orローズ系から選択 


 


 ③ ローションで頭皮を丁寧にマッサージ(肩のマッサージを含む)して血行をよくする




 


●頭皮スパを受けたAさんの感想


「ジェルはスーッとしていて、メンソールの感覚が気持ち良かったです。 普段スマホを使うことが多く常に目の周辺が疲れているのですが、マッサージが終わった後は疲れがなくなり、視界がスッキリしました。 頭皮スパをしてからしばらくは髪の指通りが滑らかで、コシがしっかりしていて、普段との違いを実感しました。 頭皮スパってそのときだけの効果だと思っていたので、その持続性にびっくりです。」




2. 子育て中におすすめのヘアスタイルについて


毎日のお手入れにあまり時間をかけられないママたちにもおすすめの、お手入れ簡単&かわいいヘアスタイルをTomoさんに紹介してもらいました。 今後ヘアサロンに行くときの参考にしてみてはいかがでしょうか。


 



(左)スタイリングが簡単なエアウェーブ ショートボブスタイル


(中)おろしても結んでもかわいくキマるデジタルパーマスタイル


(右)上品に見える大人お洒落なニュアンスパーマスタイル


 




3. 子育て中におすすめの簡単ヘアアレンジ


簡単で、しかもかわいいヘアアレンジ3種類をTomoさんに教えてもらいました。本当に簡単だから、すぐ試してみて。


★アレンジ1 おだんご風スタイル★ 準備するもの: ゴム2つ(※はTomoさんより一言ポイント)


 ① 髪を普通に後ろに結んで、最後の一巻きを輪っかにする ※ゴムは細く強いものを使うのがおすすめ。太いゴムよりも隠しやすくてお洒落感が増します ※ワックスを髪全体に付けておくと収まりやすく、ツヤも出ますよ 




 ② 下から出た髪を結び目に巻き、もうひとつのゴムで上から結ぶ  



 ③ 結び目を押さえながら、少しずつ崩していく。結び目の周辺→トップ(後頭部)部分のバランスを見ながら。えりあし、横(耳横)の部分も同じようにバランスを見ながら。 ※イラストのように結び目に近いところから番号順に人差し指と親指で少量の髪をつまみ出していってくださいね 




※トップ(後頭部)の部分をバランスよく崩していくとかわいくなりますよ。街行く人の中には崩し足りないなって思う人もいます。「もっとやってもかわいいのにな」って。みなさん、ご自分で思うよりもっと崩しても大丈夫ですよ!





★アレンジ2 ポニーテール風スタイル★ 準備するもの:ゴム1つ、小さなシリコンゴム1つ、ヘアピン1つ(※はTomoさんより一言ポイント)


 ① 両サイドの耳より前の部分をざっくりと取り分けておく  


 ② 残った後ろの髪を好きな高さで結ぶ ※高いと元気のいい感じ、低いと落ち着いた感じに仕上がりますよ  




 ③ <おだんご風スタイル>と同じ要領で、結び目を押えながら少しずつ崩していく ※結び目の周辺→えりあしの順に崩していってくださいね  



 ④ ①で取り分けておいた両サイドの髪をひとつにして、②の結び目のすぐ上で小さなシリコンヘアゴムで結び、上から下にくるりんぱ  



 ⑤ くるりんぱした部分を少しずつ崩していく ※結び目を押えながら結び目に近い部分から少しずつ崩していきます  



 ⑥ ⑤の髪を③のゴムに入れる ※ここでストップしてもOK!その際、トップ(後頭部)部分を中心にバランスをみて全体を崩してくださいね  


 ⑦ ⑥でまとめた髪の下の部分から少量の髪を取り、ゴム部分に巻き付け、ピンで留める  



 ⑧ トップ(後頭部)部分を中心にバランスをみて全体を崩す





★アレンジ3 三つ編み風スタイル★ 準備するもの:小さなシリコンゴム2つ(※はTomoさんより一言ポイント)


 ① 両サイドの耳より前の部分をざっくりと取り分ける。取り分けた髪をあわせ、右に2回ほどねじって、小さなシリコンゴムで結ぶ  



 ② 残しておいた髪と①の髪をあわせて三つ編みにする ※あとで崩していくので、ここではきつめに編んでおくといいですよ


 


 ③ ①で結んだ髪→トップ(後頭部)→三つ編みの順で、結び目を押えながら結び目に近い部分から少しずつ引っ張って崩していく








最後に


育児中のママは自分の時間をなかなか確保できません。だけどいつまでも素敵な女性であり続けたい気持ちは、ママであっても同じです。 そんなママがおうちでもできる簡単ヘアケア&ヘアアレンジ、そしてちょっぴり時間に余裕があるときにおすすめしたい頭皮スパ。 ママがいつもかわいく、健やかで生き生きと子育てできるヒントになりますように。




「Hair Studio Flamingo」 


店舗情報はこちら


7割がローカル客という地元で愛される日系ヘアサロン。高温多湿な当地で、特に気になるくせ毛や広がる多毛に強い隠れ家サロンとして、日本人女性にも人気。ゆったり広々とした店内はベビーカーと一緒でも訪れやすい。


電話番号: 8726-2116(SMS可)


住所: 7 Neil Rd,(S)088807


営業時間: 9:30~予約に応じて


ウェブサイト: http://www.hairstudioflamingo.com


 


← Tomoさんのこの日のヘアスタイル(おだんご風スタイルのロングヘアバージョン)

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