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個性あふれるマンゴスティン倶楽部の編集部メンバーが日替わりで更新中!シンガポールのリアルライフをお届けします。

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シンガポールで玄米を食す

by 卒業生

  • 2011年11月21日

こんにちは、トルーニョです

実はちょっと前からはまっているモノがあります

その名は・・・

玄米。

色々と玄米ジプシーをつづけて
トルーニョ的に美味しい!とたどり着いたのがこれ

BAMBOO HILL
Organic Thai fragrant brown rice

※たいていのオーガニック食品を扱っているお店には置いてあります。

 

もともとアトピーに良いということで食べだしたのですが、これが美味しい!

健康うんぬんとか関係なく、美味しいから食べたい感じでハマってます。

ちなみにいつも他の穀物も入れて雑穀米ぽくして食べています。

たとえば・・・

左がDOKKHAM ORGANIC FRAGRANT RED RICE
赤米ですね。(※ZENXINで購入)

右がBarley Hatomugi Muso
まんまハトムギです。(※Yes Naturalで購入)

この他適当にその時手に入ったのを混ぜて炊いてます。

炊き上がりがこれ↓

見た目普通ですが、超美味しいんですよ、コレが!

むひょ~ん lovely.gif

白いご飯に飽きた方はちょっと試してみてください

消化はされにくいようなので、よく噛んで味わってくださいね~

トルーニョでしたclover.gif

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