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Breathe Pilates

一人ひとりに合った指導で強くしなやかで健康な体に!

コアの筋肉をしっかり鍛えてシェイプアップしたい人、肩こりに悩んでいる人などに効果あり!と人気のピラティス。リフォーマーという器具やマットを使うエクササイズで、体幹を鍛え強く健やかな体づくりができる。島内3店舗を展開する同店では、フュージョノポリス店に日本人インストラクターYoko先生のクラスがあり、英語が苦手でも安心して通える。カナダの講師資格を持つYoko先生が一人ひとりに合わせてメニューを考え負荷をコントロールしてくれるから、体力のない人でも気軽に始められる。初心者はまず3回のプライベートレッスンで、ピラティスに慣れることからスタート。

アクセス:1 Fusionopolis Place #01-04
営業時間:完全予約制/詳細はウェブサイトまたは問合せを
(Yoko 先生 月~金 10:00-17:00 土応相談)
交通手段:ワンノース駅直結

他店舗:

■ノビナ店
10 Sinaran Dr. #09-33 Novena Medical Centre

■パークウェイセンター(イーストコースト)店
1 Marine Parade Central #13-02 Parkway Center
電話:9835-5683

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